Prowincja Qinghai (dawne Amdo) to rozległe tereny, posępne krajobrazy (zwłaszcza gdy pogoda nie dopisuje i słońce skrywa się za chmurami)wyżynne igórzyste. Tu znajdują się źródła rzek: Jangcy, Huang He, Mekongu.
Jeden z najbiedniejszych rejonów Chin, miejsce zsyłek, obozy pracy.
Ludność (Hanowie, Kazachowie, Mongołowie, Tybetańczycy, Hui i inni) zajmuje się głównie rolnictwem i hodowla.
Zwiedzamy pierwszy na naszej trasie klasztor buddyjski Ta'er Si (Kumbum),
jemy obiad w restauracji obsługiwanej przez mniejszość narodową Tu - oglądamy pokaz taneczno-akrobatyczno-muzyczny (piękne głosy, bardzo sympatyczni ludzie), a wieczorem wyruszamy słynnym pociągiem do Tybetu.